7月30日（木） お寿司　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 お寿司 夕飯はこちら・・・ 出来合いのお寿司はお米がかたくて美味しくないのかと思いきや、 ネタも○、シャリなかなか良い塩梅でした。 満足☆ ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 仕事帰り、リラックスしたいなぁ〜と向かった先はこちら。 アフタヌーンティーららぽーと横浜店です。 夕方は、静かで居心地が良くて好きです。 １人で来て本を読んだりしている人が多いの。 ソファーのシミをきれいにしてくれれば、なお良いのが・・・ ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

7月27日（日） ゴーヤです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ゴーヤとスパム炒め 今年２回目のゴーヤです。 ゴーヤ担当は夫です＾＾ 苦味が良い感じ。 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： チキン！ 無印良品のタンドリーチキンの素を使いました。 １晩漬け込んでオーブンで焼きます。 ホントはモモ肉とか手羽が美味しいと思いますが。。。 鶏胸肉です。ちょっとぱさぱさ感が。 万人受けする味なのでお子さんがいる家庭でもOK！ ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

7月25日（金） ららぽーと横浜のフードコート　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 吾照里にて ピビン麺 遅くなったので、夜はららぽーとでささっと済ませました。 ららぽーとはレストランはたくさん入っているけど、いざ、食べたいお店がない。 なので、大体はフードコートに入ってしまいます。 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 梅蘭やきそば 美味しいなぁ。 でも、途中で酢をかけないと、食べるのが辛い。 これは間違いなく、年のせいですよね・・・。 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

7月24日（木） 週末の予習　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 フレッシュトマトとバジルコのコールドパスタ 土曜日に妹たちが来るので、予習メニューです。 アフタヌーンティーで習ったメニューで、手軽で美味しい♪ 生ハムをのせるのを忘れて写真を撮りました＾＾； お皿はIKEAで買いました。透明で夏にぴったりのお皿でしょ。

7月21日（月） 甘辛豚肉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 豚肉の甘辛炒め ごぼうサラダ なめこのお味噌汁 ごはん 3連休最終日、数年ぶりに町田駅を経由しました。 乗り換えだけだったのですが、色々なお店のビルがあるので、便利そう〜。 ごちゃごちゃしてる感は変わらず＾＾；ですが。 もやしはさっと茹でて、豚肉を甘辛く炒めたものを盛りました。 味付けは、グルメのたれとオイスターソースと胡麻油と醤油だったかな。 ぐるめのたれは、そのまま使うのは無理！なので、何かと不便・・・？！

7月19日（土） そば　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 そばのセット 軽井沢のアウトレットに行ってきました。 その帰りに、食べたおそばです。 あんまり美味しくない・・・ 残してしまった・・・ 信州のお蕎麦屋さんならどこでも美味しいのかと思いきや・・・ 調べていかないとやっぱりだめなのか。 お昼に食べたそばも美味しくなかった・・・ がっくりですわ〜

7月18日（金） トマトとマスカルポーネのマフィン　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 トマトとマスカルポーネのマフィン ヨーグルト A・R・Iのレシピで作ったマフィンです。 大好き！！ 何度も作ったので、生地の感覚も分かるようになり、上手に作れるようになりました。 器用な方ではないので、何度か繰り返し作らないと、自分のモノにならない〜。 作りすぎて、この味に飽き気味・・・ でも、マスターできたのでOK♪

7月17日（木） ららぽーと横浜店にて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 アフタヌーンティーパフェ もやっとしてたので・・・・ 会社帰りに1人でアフタヌーンティーでお茶をしました。 ららぽーと横浜店は空いてて良い○ 「桃の風味を存分に味わう夏バージョンとして登場。 桃のムース、バウムクーヘンのラスク、爽やかな香りの白桃ミントソースを重ねました。 ※6/17〜9/2の期間限定メニュー。（ATサイト抜粋） ミントソースがあっさりしててとても夏向きのパフェでしたよ♪ ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 今日はカレー風に盛ってみました＾＾； やっぱり、ご飯は型に入れると美しいですね。 しかも食べ過ぎた・・・ ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

7月16日（水） チキンストロガノフ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 チキンストロガノフ こちらも・・・ アフタヌーンティースクールで習ったメニューです。 冬メニューのひとつになります。 チキンとじゃがいもとマッシュルームが入っていて、夫にも好評です。 インゲンはもちろん、ウチのバルコニー産です♪

7月15日（火） 早速、復習、グレープフルーツのレアチーズケーキ　　　　　　　　　　　　　　　　　 グレープフルールのレアチーズケーキ しまった！ シューの皮をのせるのを忘れてしまった！ アフタヌーンティースクールに通い始めてから、バルコニーでミントを育てています。 だって〜、飾りに必要なんですもの＾＾

7月14日（月） 朝ごはん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 マフィンの生ハムサンド アフタヌーンティースクールで、昨日、作ったマフィンです。 生ハムをはさんでいただきました。 生ハム以外は何も入ってないシンプルシンプル♪

7月13日（日） アフタヌーンティースクール行ってきました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 夏野菜とルッコラのフレッシュパスタ マフィン グレープフルーツのレアチーズケーキ アフタヌーンティースクールに行ってきました。 今日のメニューも夏らしさ全開です。 夏野菜とルッコラのフレッシュパスタは、ごまソースのドレッシングで和えた冷たいパスタはとても簡単！ しかも、美味しい。 ちょっとピリからなので、マフィンもすすみました。 デザートもグレープフルーツが入ったレアチーズはあっさりしてて○ 夏向き！

7月8日（月） トマトソースのパスタ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 トマトソースのパスタ アフタヌーンティースクールで習ったトマトソースです。 飾りのいんげんはもちろんバルコニーで作ったものです♪

7月7日（日） 私のかわいいインゲン♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 いんげん 今、バルコニーで育てているインゲンです。 虫も付かず、順調に収穫してます。 レシピが思い浮かばず、硬めに茹でて、冷凍しています＾＾

7月6日（土） ごまプリンの冷やしぜんざい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ごまプリンの冷やしぜんざい アフタヌーンティースクールで習ったデザートです。 今回は、トッピングもちゃんと忠実？に作りました。 こちら・・・ 朝ごはんです＾＾ ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： 自由が丘のクルン・サイアムです。 タイ料理のお店、再訪です！ 11時半OPENなのでぴったりに行きました。 15分後には満席！やはり人気ですね＾＾ 「カオソイ」です。 夫がタイに旅行に行った時、屋台で食べたそうで、懐かしい！と注文した1品。 揚げラーメンがとろりとしたカレー汁の中に入ってる感じ。 ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

7月5日（金） 飲み会風　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 サーモンとタコ グリーンサラダ ジャガイモのオーブン焼き 枝豆 サラダには、生ハム・トマトをトッピングし、塩・オリーブオイル・バルサミコでいただきました。 枝豆は冷凍です。 ジャガイモは、塩・胡椒・オリーブオイルで味付けをし、オーブンで焼きました。 好きなものを食べたって感じです。